3 bước đơn giản Diện Chẩn giảm 10cm vòng eo
Cô đi học Diện Chẩn về việc đầu tiên là giảm béo cho ông xã. Lúc đầu định dùng lăn ngải đồng đôi để lăng nhưng nhớ tới lời dặn là không dùng ngải cho người huyết áp cao. Thế là cô chỉ sử dụng mỗi cây lăn Cầu gai đôi to để hướng dẫn ông xã tự lăn. Mỗi ngày lăn 3 lần, mỗi lần từ 15 đến 20 phút. Đến giờ sau hơn một tháng vòng bụng chú đã giảm 10 cm. Chú đã cúi xuống buộc dây giầy dễ dàng. Cô chú rất vui mừng và cảm ơn Diện Chẩn.
Nhân tiện đây mình viết bài hướng dẫn chi tiết các bước mà mình đã hướng dẫn cô;